In questo articoli scoprirai i due passi necessari per ricevere o escludere una diagnosi di colon irritabile. La Sindrome dell’Intestino Irritabile è anche conosciuta come IBS (Irritable Bowel Syndrome), colon irritabile, colon spastico, colite mucosa e colite spastica. Si tratta di un disturbo digestivo caratterizzato da un insieme di sintomi prevalentemente intestinali che tipicamente si verificano […]

Cos’è la SIBO?  L’eccessiva crescita dei batteri nell’intestino (SIBO) è una condizione grave che colpisce l’intestino tenue. Si verifica quando i batteri che normalmente crescono in altre parti dell’intestino, iniziano a crescere nell’intestino tenue. Ciò causa dolore e diarrea. Può anche portare alla malnutrizione quando i batteri iniziano a consumare i nutrienti del corpo. Le cause […]

Zenzero e Colon Irritabile: in questo articolo scoprirai gli 8 benefici dello zenzero, e se è possibile consumarlo se si soffre di colon irritabile. Cos’è lo zenzero? Lo zenzero è una pianta originaria dell’estremo oriente, ed è noto per essere un potente rimedio naturale. Negli ultimi anni, molti studi hanno analizzato le proprietà dello zenzero e […]

Dieta Fodmap Menu: Guida per principianti I disturbi digestivi sono molto comuni: stitichezza, gonfiore addominale, colon irritabile … Ogni cosa che ingeriamo durante la giornata determina i nostri disturbi, e scatena i nostri sintomi: dolore, crampi, diarrea, gas, gonfiore ecc ecc… Dato che l’alimentazione è così importante nello scatenare i sintomi, in questo articolo parleremo dei […]

Stress e colon irritabile sono due condizioni che, spesso, si accavallano … ma sono collegati l’uno all’altro o si tratta di un fattore casuale? A tal proposito, la scienza ha deciso seriamente di indagare sui fattori stressogeni per capire se realmente rappresentano una causa di disturbi del corpo, e da ciò è emerso un risultato […]

Quali sono i sintomi di una colite? Molte volte ti avranno detto che soffri di “colite”, un termine generico, che spiega tutto e niente. Il suffisso – ite indica un’infiammazione, pertanto con colite si indica un’ infiammazione del colon, meglio conosciuta come “colon irritabile”, scientificamente definita “sindrome dell’intestino irritabile” o IBS (irritable bowel syndrome). Premesso […]

La Sensibilità al Glutine non celiaca (NGCS) è uno stato infiammatorio cronico. Questa condizione si instaura, in alcuni individui, come conseguenza di un regime alimentare comprendente il glutine e che scompare seguendo un regime alimentare che ne è privo. Recenti studi clinici dimostrano che ne soffre il 25% della popolazione (1 persona su 4).  Questi […]

La Dieta FODMAP è una dieta, basata sulla riduzione di un certo tipo di carboidrati, che ha dimostrato di poter ridurre i sintomi derivanti dal colon irritabile. La ricerca su questo tipo di dieta si è triplicata negli ultimi anni, ha avuto molti riscontri positivi dimostrando miglioramenti nella Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS), colite e morbo di […]

Benefici dei semi di lino: si tratta di piccoli semi oleosi che hanno numerose proprietà positive per il nostro organismo e derivano, come suggerisce il nome, dalla pianta di lino. Sono molto nutrienti, contengono il 42% di grassi, 29% di carboidrati e il 18% di proteine. Benefici dei semi di lino Ok iniziamo! 1. Sono […]

In questo articolo parleremo della diarrea, spiegheremo cos’è e quali sono i sintomi più comuni, e cercheremo di capire se può essere dovuta al colon irritabile. Inoltre, forniremo alcuni consigli per quanto riguarda il trattamento con rimedi casalinghi. Per diarrea, solitamente si intendono movimenti intestinali dolorosi ripetuti durante il giorno, con l’emissione di feci liquide, […]

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