Gli spasmi del colon sono contrazioni spontanee e improvvise dei muscoli del colon. Sono frequentemente associati alla sindrome dell’intestino irritabile (IBS) . Questi spasmi possono essere un segno o un sintomo della condizione, nota anche come “colon spastico”. La sindrome dell’intestino irritabile, è un disturbo digestivo caratterizzato da un gruppo di sintomi comuni, inclusi i cambiamenti nei movimenti intestinali, […]

Le vitamine sono composti organici essenziali per la vita. I ricercatori hanno osservato una carenza di vitamina D in buona parte delle persone affette dalla Sindrome dell’Intestino Irritabile. La correzione di questa carenza vitaminica potrebbe ridurre i sintomi associati al colon irritabile. In questo articolo scoprirai: Cos’è la vitamina D Cosa fa la Vitamina D […]

L’aloe vera è una pianta molto comune, presente in molte case sul davanzale, che dona sollievo contro tagli e ustioni, o punture di zanzare, oppure per la fastidiosa acne. Il suo utilizzo trova riscontro benefico in molti disturbi, offre benefici antinfiammatori, antibatterici e analgesici al punto che gli antichi Egizi la chiamavano la “pianta dell’immortalità” e le tribù indigene americane […]

La Sensibilità al Glutine non celiaca (NGCS) è uno stato infiammatorio cronico. Questa condizione si instaura, in alcuni individui, come conseguenza di un regime alimentare comprendente il glutine e scompare seguendo un regime alimentare che ne è privo. Recenti stime dimostrano che ne soffre tra 0,6% e il 6%  della popolazione. Questi dati, sono però probabilmente sottostimati, in quanto […]

La pancia gonfia è uno dei disturbi più comuni che si possano riscontrare. Soprattutto dopo una grande abbuffata, ma anche quotidianamente, dopo i pasti… una situazione talmente frequente che ci abituiamo a pensare che sia “normale” dopo aver mangiato … ma non è così. A volte questo, può portarci a situazioni veramente imbarazzanti, come movimenti […]

Tiroide e intestino: organi del corpo umano, distanti, diversi e come tutto il resto del nostro corpo … correlati. Non smetteremo mai di imparare che se qualcosa non va all’interno, le ripercussioni sul nostro organismo si riflettono su ogni cosa. In questo articolo, impareremo che se la nostra tiroide funziona male, alcuni dei sintomi che […]

Yogurt e colon irritabile Lo yogurt probiotico tradizionale è prodotto da prodotti lattiero-caseari fermentati in un alimento cremoso ricco di probiotici benefici  ed è una fonte equilibrata di proteine, grassi, carboidrati, vitamine e minerali. Lo yogurt è considerato un superfood.  Quando proviene da mucche o capre allevate con erba, le qualità nutrizionali dello yogurt sono massimizzate, fornendo acidi grassi omega-3 , proteine ​​del siero […]

La menta piperita è una pianta ibrida, il risultato di un incrocio tra la filigrana e la menta verde che può verificarsi in modo naturale. Può crescere quasi ovunque, ma è particolarmente diffusa in Europa e Nord America. La menta piperita veniva usata nella medicina popolare come antidolorifico. Il suo valore come stimolante gastrico e agente antibatterico […]

Per allergie alimentari si intende un’esagerata risposta immunitaria alle componenti della dieta, solitamente le proteine. Le manifestazioni sono molto varie e possono includere la dermatite atopica, sintomi respiratori o gastrointestinali, e nei casi più gravi lo shock anafilattico. La diagnosi si basa sull’anamnesi e talvolta su test per le IgE sieriche allergene-specifiche, test cutanei e/o […]

Colite nervosa: è un’esperienza che gran parte delle persone hanno provato almeno una volta nella loro vita. Esperienze di vita negative, la perdita di una persona cara, la fine di una storia d’amore, il trasferimento in una città che non ci appartiene, un lavoro che non ci appaga, o la mancanza stessa di lavoro… possono […]

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